Мы рады Вас видеть каждый день в любое удобное для Вас время с 8.00 до 23.00 (будни) и с 9.00 до 22.00 (выходные).
(495) 640-09-77
Москва, Восточный административный округ
ул. Щербаковская д. 53/17
Ближайшее метро: Семеновская
Сайт: www.light-fit.ru
Аэробика, Йога, Пилатес, Степ-аэробика, Танцы, Стретчинг, Fit Ball
Кардиозал, Массаж, Солярий, Сауна, Фитнес бар, Тренажерный зал, Детский фитнес
Тренажерный зал
Силовые тренажеры - это тренажеры итальянской фирмы «Panattasport», среди которых есть блочные тренажеры и тренажеры со свободным весом, а также полный гантельный ряд для любого уровня подготовки.Кардиолиния - это техника американской фирмы «Lifefitness» (беговые дорожки, кардиовелосипеды, гребные тренажеры и др.).
Персональные тренировки
Личный тренер составит для Вас индивидуальную программу, учитывая все Ваши пожелания и особенности Вашего организма, а также проследит за правильностью выполнения, что сделает Вашу тренировку максимально эффективной.
Зал аэробики
Лучшей профилактикой многих заболеваний являются аэробные тренировки. В нашем зале аэробики в день проходит от пяти до семи занятий самых различных направлений, для любого уровня подготовленности (step, ABL, sculpt, slide, cardio-strip, Pilates, dance class, танец живота, йога, арабский, африканский, ирландский танец и др.). Помимо того, что Вы укрепите свое здоровье, это еще просто интересно и весело! Вы можете посещать занятия в любое удобное для Вас время!
Спорт-бар
В нашем баре Вы и Ваши друзья можете подкрепиться легкими салатами, свежевыжатыми соками, фитнес-коктейлями или просто насладиться чашкой ароматного чая.
Массаж
Массажисты нашего клуба помогут Вам восстановить работоспособность, избавиться от лишнего веса, болей в суставах и позвоночнике, а также просто сделать Вашу кожу моложе и красивее.
Сауна
Сауна - это источник силы и здоровья. Посещение сауны поможет Вам расслабиться, а также вывести токсины из организма. На ресепшн нашего фитнес-центра Вы сможете взять на прокат полотенце, а также приобрести тапочки для сауны.
Солярий
В любое время года Вы можете понежиться на солнышке и приобрести красивый бронзовый загар в вертикальном и горизонтальном соляриях нашего фитнес-центра. На ресепшн Вы сможете приобрести стикини, а также средства для загара, защищающие Вашу кожу от вредного воздействия UV- лучей и усиливающих загар.
Эпиляция
Опытный мастер эпиляции, работающий на новинках профессиональных восков для депиляции, поможет Вам избавиться от нежелательных волос и постарается сделать эту процедуру максимально комфортной для Вас.
После травмы возобновил тренировки в «ЛЕТО» на Дубровке. Поэтому занимаюсь
с тренером. . Тренировки он назначает на определенное для меня удобное время.
С тренером заниматься выгоднее в плане контрол...
Хороший фитнес, несколько уровней. Заниматься удобно и приятно. Только
вот из бассейна до сауны не удобно передвигаться. В остальном норм. Тренажерный
зал хорошо оборудован, все необходимое есть и тре...
Упражнения антигравити не все смогут выполнить, это однозначно. Нужна некоторая
подготовка. Если уж не поход в тренажерку, то хотя бы занятия танцами. Где
воспитывается выносливость и дисциплинированн...
Большой фитнес клуб с двумя бассейнами. Многие приходят с детьми, причем
для них есть отдельный бассейн не глубокий и с теплой водой. Так же широкая
зона кроссфита с клеткой для занятий единоборствами...
Когда училась в институте я пыталась начать заниматься йогой: запоминала
названия асан, открывала чакры, повторяла за тренером все за трененром..
Убеждала себя, что это не скучно и мне это нужно. Но н...
©2010–2018 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф