«Школа скандинавской ходьбы» - первая в России профессиональная школа по ходьбе с палками – приглашает всех желающих на открытую тренировку по программе «Линия тела. Здоровое похудение».
Эта программа является авторской программой руководителя школы Насти Полетаевой и включает в себя занятия по скандинавской ходьбе, элементы гимнастики по методу Дж. Пилатеса и танцевально-двигательных практик. Основной акцент в программе будет сделан на борьбу с лишними килограммами и коррекцию фигуры. Во время тренировки особое внимание будет уделено кардионагрузкам, проработке талии, мышц живота, бедер и ягодиц и растяжке.
Продолжительность тренировки: 1 ч. 20 мин.
Дата и время: 21 декабря в 12-00
Место: парк Воробьевы горы
Тренер: Настя Полетаева, руководитель «Школы скандинавской ходьбы»
Как подготовиться: удобные обувь и одежда для активного отдыха
Подробности:www.schoolnw.ru
По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь: Екатерина Русакова, +7 903 104 0924, pr@tessa-agency. ru