Фитнес-клуб «Диана»

 Небольшой женский спортивный клуб приглашает на оздоровительные занятия. Клуб работает с 1992 г.

Телефон:

(812) 714-14-39

Адрес:

Санкт-Петербург, Адмиралтейский район

Никольская пл., 1а

Ближайшее метро: Садовая, Сенная площадь, Спасская

Интернет:

Наша группа ВКонтакте



загрузка карты...

Проводятся занятия:

Аэробика, Йога, Пилатес, Степ-аэробика, Шейпинг, Fit Ball, Body Sculpt

Услуги:

Сауна



ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ:

  • КЛАССИЧЕСКИЙ ШЕЙПИНГ - Занятие в зале идет по видеопрограмме,что дает возможность тренеру индивидуально работать с каждым.Упражнения простые и доступные ,так как в шейпинг-программе 3 уровня сложности (для начинающих и для хорошо подготовленных),поэтому можно начинать заниматься в работающей группе в любое время .Все занимающиеся шейпингом проходят медицинское тестирование,на основе которого рассчитывается индивидуальная программа шейпинг-тренировки и система питания.ЭТО - ЛУЧШАЯ методика для формирования хорошей фигуры.
  • СТЕП-АЭРОБИКА - аэробное занятие с использованием степ-платформ,средняя интенсивность,подходит для тех,кто любит интересные по координации и движениям занятия,хорошая нагрузка на ноги и ягодицы.
  • ПИЛАТЕС - упражнения на оздоровление позвоночника,формирование правильной осанки и создание 
    мышечного корсета,удерживающего позвоночник и внутренние органы в правильном положении
  • ЙОГА
  • ФИТБОЛ - занятия на больших гимнастических мячах,упражнения для осанки,позвоночника,мышечного корсета(близко к" пилатесу")
  • БОДИФОРМИНГ - авторская программа,разработана мастером спорта международного класса Галиной Спиридоновой.Это силовая атлетическая гимнастика в которой прорабатываются все мышечные группы намного лучше,чем в тренажерном зале.
  • BELLY DANCE (ТАНЕЦ ЖИВОТА) - арабские танцы с элементами йоги
  • ФИТНЕС-АЭРОБИКА - аэробное занятие,которое включает и веселую танцевальную разминку и упражнения на все группы мышц,могут использоваться и мячи,и степы и др.фитнес-тренажеры.Подходит для тех,кому скучно спокойно заниматься под видеопрограмму шейпинга,но хотелось бы получить нагрузку на проблемные зоны и улучшить фигуру. 

После занятий - сауна,душ.




Отзывы (Фитнес-клуб «Диана»)






Отзывы

Фитнес-центр «Приморский»

Спасибо фитнес-центру «Приморский» в общем и тренеру Александру Суглобову в частности за положительные эмоции, отличное самочувствие и новое красивое тело! Все, кто недоволен своей жизнью, целлюлитом ...

Надежда | 18 октября — 18:57
Фитнес-клуб «Sculptors» Купчино

Ни в коем случае не советую покупать абонемент в данный клуб. За свои деньги вы получите: -не уважение -кучу очередей -грязь -дам,плещущихся в бассейне в хиджабах!!Не приняв душ,не известно где таск...

Арина | 31 августа — 22:03
«Gio Wellness» на Долгоозерной

Доброго времени суток! Посещаю клуб регулярно, и о ужас, последней раз в раздевалки встретила здорогового таракана! Жаль, что фото нельзя приложить. Обратилась в администрацию, пришла вместе с фото! Н...

Елена | 29 августа — 21:36
Фитнес-центр «Приморский»

Я начала ходить в наш спорт.центр 1.10.16, не было дня, когда я не радовалась этому обстоятельству, здесь я поверила в себя, начала меняться и всему чудесному коллективу тренеров и администрации СПАСИ...

Оксана | 3 августа — 18:20
«Fitness24» Лиговский

Всем доброго дня. Хочу рассказать о своих впечатлениях, о клубе FITNESS 24 на Ветеранов. Приобрел годовой абонемент в июне этого года. Цена приятно удивила, так как сейчас проходит очень выгодная акци...

Артём | 1 августа — 16:00


©2010–2017 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф