Фитнес-клуб «Диана»

 Небольшой женский спортивный клуб приглашает на оздоровительные занятия. Клуб работает с 1992 г.

Телефон:

(812) 714-14-39

Адрес:

Санкт-Петербург, Адмиралтейский район

Никольская пл., 1а

Ближайшее метро: Садовая, Сенная площадь, Спасская

Интернет:

Наша группа ВКонтакте



загрузка карты...

Проводятся занятия:

Аэробика, Йога, Пилатес, Степ-аэробика, Шейпинг, Fit Ball, Body Sculpt

Услуги:

Сауна



ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ:

  • КЛАССИЧЕСКИЙ ШЕЙПИНГ - Занятие в зале идет по видеопрограмме,что дает возможность тренеру индивидуально работать с каждым.Упражнения простые и доступные ,так как в шейпинг-программе 3 уровня сложности (для начинающих и для хорошо подготовленных),поэтому можно начинать заниматься в работающей группе в любое время .Все занимающиеся шейпингом проходят медицинское тестирование,на основе которого рассчитывается индивидуальная программа шейпинг-тренировки и система питания.ЭТО - ЛУЧШАЯ методика для формирования хорошей фигуры.
  • СТЕП-АЭРОБИКА - аэробное занятие с использованием степ-платформ,средняя интенсивность,подходит для тех,кто любит интересные по координации и движениям занятия,хорошая нагрузка на ноги и ягодицы.
  • ПИЛАТЕС - упражнения на оздоровление позвоночника,формирование правильной осанки и создание 
    мышечного корсета,удерживающего позвоночник и внутренние органы в правильном положении
  • ЙОГА
  • ФИТБОЛ - занятия на больших гимнастических мячах,упражнения для осанки,позвоночника,мышечного корсета(близко к" пилатесу")
  • БОДИФОРМИНГ - авторская программа,разработана мастером спорта международного класса Галиной Спиридоновой.Это силовая атлетическая гимнастика в которой прорабатываются все мышечные группы намного лучше,чем в тренажерном зале.
  • BELLY DANCE (ТАНЕЦ ЖИВОТА) - арабские танцы с элементами йоги
  • ФИТНЕС-АЭРОБИКА - аэробное занятие,которое включает и веселую танцевальную разминку и упражнения на все группы мышц,могут использоваться и мячи,и степы и др.фитнес-тренажеры.Подходит для тех,кому скучно спокойно заниматься под видеопрограмму шейпинга,но хотелось бы получить нагрузку на проблемные зоны и улучшить фигуру. 

После занятий - сауна,душ.




Отзывы (Фитнес-клуб «Диана»)






Отзывы

Фитнес-центр «Приморский»

«Приморский» знаю много лет. Как у любой компании есть свои плюсы и минусы. Но важно то, что команда клуба стремится развиваться, всегда внимательна к клиентам, и каждый год я вижу те или иные изменен...

Дмитриев Дмитрий | 29 ноября — 11:12
Фитнес-клуб «Olympic Touch» на Захарова

Клуб очень маленький,тесный рассчитан на нищего клиента. если у вас есть пожелания к комфорту вам явно не туда.НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ МЕНЕДЖЕРУ свой номер телефон,мне приходят смски уже более ...

настя | 24 ноября — 14:51
«Fitness24» на Ветеранов

Смотрели ролик на ютубе про то, как красавице, желающей охмурить богатея на Audi TT дают съесть какашку под видом эклера? Вот и у меня после посещения Fitness24 на Ветеранов осталось именно такое ощущ...

Андрей Иванович | 13 ноября — 19:59
Фитнес-центр «Приморский»

Недавно открыли для себя центр «Приморский». Были приятно удивлены разнообразием занятий. Дети с удовольствием ходят на айкидо и йогу, я уже составила для себя график тренировок. Очень удобно, что мож...

Ольга | 8 ноября — 13:33
«Олимп Фитнес» на Кронштадтской

Была удивлена, когда пришла в автошколу и увидела, что в старом пыльном зале, в котором стояли старые машины, организовали такой хороший фитнес клуб. До этого я обучалась в этой автошколе и совершенно...

Иринка | 4 ноября — 12:53


©2010–2016 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф