Фитнес-клуб «Диана»

 Небольшой женский спортивный клуб приглашает на оздоровительные занятия. Клуб работает с 1992 г.

Телефон:

(812) 714-14-39

Адрес:

Санкт-Петербург, Адмиралтейский район

Никольская пл., 1а

Ближайшее метро: Садовая, Сенная площадь, Спасская

Интернет:

Наша группа ВКонтакте



загрузка карты...

Проводятся занятия:

Аэробика, Йога, Пилатес, Степ-аэробика, Шейпинг, Fit Ball, Body Sculpt

Услуги:

Сауна



ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ:

  • КЛАССИЧЕСКИЙ ШЕЙПИНГ - Занятие в зале идет по видеопрограмме,что дает возможность тренеру индивидуально работать с каждым.Упражнения простые и доступные ,так как в шейпинг-программе 3 уровня сложности (для начинающих и для хорошо подготовленных),поэтому можно начинать заниматься в работающей группе в любое время .Все занимающиеся шейпингом проходят медицинское тестирование,на основе которого рассчитывается индивидуальная программа шейпинг-тренировки и система питания.ЭТО - ЛУЧШАЯ методика для формирования хорошей фигуры.
  • СТЕП-АЭРОБИКА - аэробное занятие с использованием степ-платформ,средняя интенсивность,подходит для тех,кто любит интересные по координации и движениям занятия,хорошая нагрузка на ноги и ягодицы.
  • ПИЛАТЕС - упражнения на оздоровление позвоночника,формирование правильной осанки и создание 
    мышечного корсета,удерживающего позвоночник и внутренние органы в правильном положении
  • ЙОГА
  • ФИТБОЛ - занятия на больших гимнастических мячах,упражнения для осанки,позвоночника,мышечного корсета(близко к" пилатесу")
  • БОДИФОРМИНГ - авторская программа,разработана мастером спорта международного класса Галиной Спиридоновой.Это силовая атлетическая гимнастика в которой прорабатываются все мышечные группы намного лучше,чем в тренажерном зале.
  • BELLY DANCE (ТАНЕЦ ЖИВОТА) - арабские танцы с элементами йоги
  • ФИТНЕС-АЭРОБИКА - аэробное занятие,которое включает и веселую танцевальную разминку и упражнения на все группы мышц,могут использоваться и мячи,и степы и др.фитнес-тренажеры.Подходит для тех,кому скучно спокойно заниматься под видеопрограмму шейпинга,но хотелось бы получить нагрузку на проблемные зоны и улучшить фигуру. 

После занятий - сауна,душ.




Отзывы (Фитнес-клуб «Диана»)






Отзывы

«Fitness24» Лиговский

Всем доброго дня. Хочу рассказать о своих впечатлениях, о клубе FITNESS 24 на Ветеранов. Приобрел годовой абонемент в июне этого года. Цена приятно удивила, так как сейчас проходит очень выгодная акци...

Андрей | 21 июня — 11:19
Фитнес-клуб «Sculptors» (ЖК «Гуси-Лебеди»)

Этот неуважаемый клуб плевал на своих клиентов. Он не защищает ваши интересы, вы можете запросто стать жертвами мошенников при переоформлении клубных карт, клуб при этом является пассивным соучастнико...

Алексей | 20 июня — 19:10
«Happy Fitness»

В Хэппи Фитнесе аудитория благодарная. Очень нравится вести здесь тренировки именно из-за отдачи посетителей. Несмотря на то, что клуб не очень дорогой по абонементам (есть в разы дороже при том, что ...

Lady Fit | 16 июня — 00:52
Фитнес-центр «Приморский»

Отличный фитнес-центр. Все устраивает. Рекомендую всем!!!

Олег | 14 июня — 17:11
«Fresh Fitness»

Хороший клуб, очень просторный - места хватит всем. Очередей на тренажеры нет! большой бассейн 25 метров, в каждой раздевалке сауна! Очень чисто и свежо. Приятный персонал. Абонементы не самые дешевые...

Критстина | 9 июня — 18:06


©2010–2017 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф