Фитнес-клуб «Диана»

 Небольшой женский спортивный клуб приглашает на оздоровительные занятия. Клуб работает с 1992 г.

Телефон:

(812) 714-14-39

Адрес:

Санкт-Петербург, Адмиралтейский район

Никольская пл., 1а

Ближайшее метро: Садовая, Сенная площадь, Спасская

Интернет:

Наша группа ВКонтакте



загрузка карты...

Проводятся занятия:

Аэробика, Йога, Пилатес, Степ-аэробика, Шейпинг, Fit Ball, Body Sculpt

Услуги:

Сауна



ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЫ:

  • КЛАССИЧЕСКИЙ ШЕЙПИНГ - Занятие в зале идет по видеопрограмме,что дает возможность тренеру индивидуально работать с каждым.Упражнения простые и доступные ,так как в шейпинг-программе 3 уровня сложности (для начинающих и для хорошо подготовленных),поэтому можно начинать заниматься в работающей группе в любое время .Все занимающиеся шейпингом проходят медицинское тестирование,на основе которого рассчитывается индивидуальная программа шейпинг-тренировки и система питания.ЭТО - ЛУЧШАЯ методика для формирования хорошей фигуры.
  • СТЕП-АЭРОБИКА - аэробное занятие с использованием степ-платформ,средняя интенсивность,подходит для тех,кто любит интересные по координации и движениям занятия,хорошая нагрузка на ноги и ягодицы.
  • ПИЛАТЕС - упражнения на оздоровление позвоночника,формирование правильной осанки и создание 
    мышечного корсета,удерживающего позвоночник и внутренние органы в правильном положении
  • ЙОГА
  • ФИТБОЛ - занятия на больших гимнастических мячах,упражнения для осанки,позвоночника,мышечного корсета(близко к" пилатесу")
  • БОДИФОРМИНГ - авторская программа,разработана мастером спорта международного класса Галиной Спиридоновой.Это силовая атлетическая гимнастика в которой прорабатываются все мышечные группы намного лучше,чем в тренажерном зале.
  • BELLY DANCE (ТАНЕЦ ЖИВОТА) - арабские танцы с элементами йоги
  • ФИТНЕС-АЭРОБИКА - аэробное занятие,которое включает и веселую танцевальную разминку и упражнения на все группы мышц,могут использоваться и мячи,и степы и др.фитнес-тренажеры.Подходит для тех,кому скучно спокойно заниматься под видеопрограмму шейпинга,но хотелось бы получить нагрузку на проблемные зоны и улучшить фигуру. 

После занятий - сауна,душ.




Отзывы (Фитнес-клуб «Диана»)






Отзывы

«Fitness Family» на Кондратьевском

Очень хороший зал

Тимур | 22 мая — 20:13
Фитнес-клуб «Sculptors» (ЖК «Гуси-Лебеди»)

Удивляет и настораживает атмосфера в клубе на Туристской. 02.04.2018 в мужской раздевалке произошел вопиющий случай драки с унижением, оскорблением, избиением одного из сотрудников клуба посетителями ...

Дмитрий | 5 апреля — 08:59
«Fitness24» на Ветеранов

Наблюдаю отзыв Андрея уже не на одном сайте и создается впечатление что он заказной) Хороший клуб, мне всё очень понравилось, хотя не сказать что клуб на слуху - а очень зря. Бассейн впечатляет - толь...

Светлана | 27 марта — 12:37
Фитнес-клуб «Sculptors» (ЖК «Гуси-Лебеди»)

Ходила в данный клуб (Sculptors Гуси Лебеди) почти 2 года. Первый год было все хорошо: новые тренажеры, тренировки, пустой бассейн и несколько саун. Но затем видимо все дома достроились, акции по клуб...

Екатерина | 3 марта — 19:26
Фитнес-центр «Приморский»

проходила практику в Спортивном центре «Приморский» с 2.10.17 по 13.11.17. Мои первые впечатления от центра, администрации и тренеров были положительными. На протяжении всей практики и тренера и админ...

jylia | 13 декабря 2017 — 11:14


©2010–2018 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф