(812) 49-111-94
Санкт-Петербург, Выборгский район
пр. Луначарского д.15 корп.1 (вход с ул. Есенина)
Ближайшее метро: Озерки, Проспект Просвещения
Электронная почта: sheremet08@rambler.ru
Сайт: www.1st-lady.ru
Уникальная 30-минутная эффективная тренировка для женщин от 15 до 65 лет.
Укрепляет сердечную деятельность и тонизирует мышечную систему организма, действует на все важные группы мышц и сжигает до 500 калорий за одно занятие.
Суть тренировок заключается в чередовании силовых и аэробных упражнений с интервалами разных физических нагрузок. Силовую нагрузку обеспечивают изодинамические тренажеры, созданные специально для женщин, без утяжелителей.
Как и многие, я пришла на занятия в шейпинг-зал "Василиса" с одной целью - худеть! Ведь я знала, что после 40 лет не набирать вес женщинам бывает все сложнее, процесс незаметно выходит из-по...
В шейпинг-зал "Василиса" я попала случайно. Искала место, где бы ещё себя поистязать. Увидела объявление о лекции по питанию и решила сходить. Лекция была очень полезной и интересной, а трен...
Я очень люблю этот шейпинг-зал! Это место куда я не ленюсь ходить, куда
мне хочется сюда ходить. Это желание у меня появилось по нескольким причинам.
Во-первых моё тело, которое очень сильно изменилос...
©2010–2021 Спортивные секции.
спортивные-секции.рф